骑行好物|出来骑车，重要的是……

原创分享

　　初夏的清风中伴随着阳光的温暖，这样的天气总是让人热血沸腾，特别是对于那些正在准备入坑公路车的新手来说，更是一种不可抗拒的挑战。但是，一个骑行装备的缺失往往会成为旅途安全和体验的绊脚石。因此，为了享受无忧无虑的骑行，为了得到真正激动人心的体验，宝子们必须先备起一套完备的骑行装备。
　　
　　欲先善其事必先利其器，第一当然是车了！毕竟多大脚穿多大鞋，车也要按自己的身高、退场等参数来选。衣服有码数，公路车也如此。一般来说，155cm以内的身高选XS码、155-165cm选S码，165-175cm之间的身高选M码，175cm往上的身高选L码。同样要注意的还有车架的材质、结构和品牌，综合车辆的性能配置和配件的个性化定制。
　　
　　
　　
　　有的女生的身材比较娇小，对于新手来说一时间不能适应低趴的骑行姿势，但可以选择高头管的自行车来保证舒适稳定的骑行姿势，还能减轻腰部和手腕的负担。如此一来，才能在骑行时更加顺畅，不易疲劳。
　　
　　
　　
　　然而，顺畅的骑行体验常常需要更多的保护和支持。为了安全起见，宝子们必须配备一款防护头盔，尽量选择适合的头围，一体成型的头盔，能够包裹整个后脑勺，透气性要好。安全第一，这种简单的骑行装备常常是保命的重要标志，尤其是夜骑，如果头盔甩了一次记得检查，要及时更换。
　　
　　
　　
　　同时，如果要提升骑行体验，需要不断完善骑行装备的配置。例如，一款质量上乘的坐垫能够减轻长时间骑行时的腰部、臀部疲劳。
　　
　　
　　
　　相对于男性而言，女性棋手的骨盆底座骨粗隆间距略大一点，因此男生选坐垫窄一点的，女生选宽一点的，可以降低敏感部位压力。当然现在市面上也有中间镂空造型，VELO美学系列-维乐公路车Angel TT赛竞速碳座垫Y Cut的Y形透空设计，方便私密部位的散热透气。
　　
　　
　　
　　一条舒适骑行服，可以防风排汗速干；选择支撑性好、高回弹，带有衬垫的裤子可以减震小屁屁；骑行过程中会有飞虫和灰尘，为了避免眼睛不适出现事故，还能防晒，避免太阳光刺眼，建议选择好一副护目镜做好防护；手套和护膝，则可以保护身体各个部位免受风吹日晒之苦。这样，即便是长途骑行，也能感受到乐趣。如果是长途骑行，肌肉会因长时间负荷引起紧张而导致僵硬，乳酸会局部堆积形成酸痛点，普通的按摩拉伸缓解不到结节的筋膜，需要工具按压开。因此，筋膜枪的作用便可发挥。
　　
　　
　　
　　当然了，最最最重要的就是先动起来，有个好心情去感受耳畔风的呼吸，才能好好享受骑行带来的乐趣吧！一心骑行不仅可以带来健康和自由的追求，还能让彼此更加亲近，创造无与伦比的回忆与价值。